月経前症候群（PMS）の悩みを
早期に根本改善へ
- 生理前になるとイライラが止まらない
- 生理の1～2週間前から腹痛や頭痛がしてつらい
- 眠気がおさまらずに仕事や家事・育児に手が付かない
- 薬を飲むと少し楽になるけど、できれば卒業したい
もう大丈夫です！
当院には、このような症状の方が多く来院され、改善に導いている事例が数多くあります。
PMSは放っておくと、症状が重症化してしまうことがあるので注意が必要です。
もし、あなたが月経前症候群（PMS）でお悩みでしたら、一人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。
院内のご紹介
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スタッフ一同、心を込めて施術致します！
土日・祝日も営業！急な痛みもご安心下さい！
明るく清潔な院内でご好評いただいています！
丁寧な対応で明るくお迎え致します！
| 住所 | 神奈川県横浜市中区真砂町3-33 セルテ3階 ⇒詳しいアクセスを確認する |
| 最寄り駅 | JR関内駅北口から徒歩1分 |
| TEL | 045-319-6866 |
| 営業時間 | 月〜日曜／10時〜20時（最終受付19時30分） |
| 定休日 | セルテ休館日（研修による休診日あり） |
月〜日曜／10時〜20時（最終受付19時30分）
そもそも「月経前症候群（PMS）」とは？
月経前症候群（PMS）とは、生理前3〜10日前に起こる、さまざまな不調のことを言い、
- イライラ・憂鬱・悲しくなる
- 肌荒れ・吹き出物
- 頭痛・肩こり・めまい・吐き気
- 腹痛・下痢・便秘
- 腰痛
- 不眠・過眠
- 食欲が増す
などが主な症状です。
原因は、明確には分かっていないのですが、
- ストレス
- 自律神経の乱れ
- 生活習慣
- 性格
などと言われています。
体調がよく生活できるのが最高だと思います。
Ｑ.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は？
親切で感じが良い
Ｑ.施術を受けてどのような変化がありましたか？
生活しても安心感がある
(体に対して)
Ｑ.これから来院される方へメッセージを！
体調がよく生活できるのが最高だと思います
70代 女性 S様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
体全体が楽になった。
Q どんな症状でお悩みでしたか？
肩・腕の痛み
Q 多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は？
たまたま通りかかって、自分の勘で良いと思ったので。
Q 施術を受けてどのような変化がありましたか？
だいぶ良くなりました。
体全体が楽になった。
Q これから来院される方へメッセージを！
おすすめです。
お名前 M様 年齢 ４０代 職業 自営業
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
一般的な「月経前症候群（PMS）」の対処法は？
一般的なPMSの対処法としては、
- 低用量ピル
- ビタミン剤
- 鎮痛剤
- 抗不安剤、抗うつ剤
- 整腸剤
- 睡眠導入剤
などの服薬が一般的です。
子宮筋腫などの病気によってPMSが起こっていると診断された場合は、それに合わせた対処を行います。
PMSは、一時的な改善や緩和はしやすいですが、また次の月になると症状が起こってしまうということも少なくありません。
では、どうすればPMSを根本原因から解決することができるのでしょうか？
当院での「月経前症候群（PMS）」に対するアプローチ
当院では、月経前症候群（PMS）の原因を
- 自律神経の乱れ
- 内臓の機能低下からくる血行不良
と考えています。
PMSは生理周期に関わる症状です。
その生理周期は、ホルモンによって調節や命令をされています。
そんなホルモンを調節しているのは自律神経なのです。
そのため、自律神経が乱れると、同時にホルモンも乱れてしまいます。
そうすると自律神経で調節している内臓や、内臓で調節している血流も悪くなってしまうのです。
そこで当院では、
- 背骨や骨盤を矯正し、自律神経を整える
- 腹圧（お腹の圧力）を調整し、内臓の機能を高める
といった施術を行い、PMSに関係する自律神経・女性ホルモン・内臓（子宮・卵巣）・血流を改善に導き、PMSはもちろん、生理痛なども同時に緩和していきます。
生理は毎月くるものです。
その生理前に、毎月さまざまな不調が現れると、精神的にも身体的にも苦痛ですよね。
また、「みんなPMSがあると言っているし」「PMSとは上手く付き合っていくべきなのかな？」と考えられている方も少なくありません。
しかし、それは違います。
PMSがあるということは普通ではありません。
PMSを改善し、毎日をより快適なものにしましょう！
一人で悩まず、ぜひ当院にご来院ください。
きっとお力になれるはずです。
月〜日曜／10時〜20時（最終受付19時30分）
はじめまして！あおば総合治療院 院長の大庫（おおご）です。
当院の整体は【慢性的な痛みやコリ・しびれ】を改善することに特化した技術です。
「一人でも多く悩んでいる方を救いたい、喜ばせたい！」という想いで、お客様と向き合っております。
なぜ、私が慢性症状の改善にこだわるのか？その理由は２つ。
慢性症状の改善は、日常生活のクオリティーアップにつながるということ。
そして、私自身が重度の慢性腰痛で苦しんだ経験があるからです。
慢性的な症状が長引くと自律神経にも影響が出てきます。体の不調は心の不調。
一人でも多くのお客様から「楽になった！」という声を頂くために、常に技術を磨き続けています。
もしあなたが、肩こり・腰痛・膝の痛み・頭痛・自律神経の乱れなど不調でお困りで辛さをわかってもらえずモヤモヤした気持ちをお持ちでしたら、ぜひ当院までご相談ください。
首や肩のコリ、背中の張り、腰痛、様々な関節や筋肉の痛みやコリを抱えている人は、沢山います。
画期的な新薬が開発されたリウマチや、整形外科で手術をすることで治る症状については、医者に相談することで解決します。
しかし内科的な診断がつかない症状や、手術の対象にはならない症状が圧倒的に多く、このような場合は医者が提供する医療に限界があります。
つまり医師は痛み止めや湿布を処方するのみで、症状の根本的な原因を治すことができません。
こんなときこそ、整骨院・鍼灸・マッサージの出番です。
人が人に触れ施術することで、症状が緩和するだけでなく、根源的な解決につながることも少なくありません。
問題は、数多い鍼灸マッサージ施設の、どこを選べば良いのか？です。
私は確信をもって、あおば鍼灸整骨院（あおばグループ）をお薦めします。
10年に及ぶ当院からの数多くの紹介者さんについて、めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています。
何よりも、あおば鍼灸整骨院では施術を単なる技術として捉えておらず、来院者さんの心を意識して施術にあたっていることが、私が信頼を寄せるゆえんです。
辛い症状が内科や整形外科にいっても解決しないとき、あおば鍼灸整骨院に委ねてみてください。
きっとクリニックや病院で得られなかった何かが得られると思います。
病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします！
当院ではご高齢で足腰が弱り痛みのある方や、働き盛りで疲労がたまり自律神経が乱れて様々な症状を訴える方が多数みえます。
そのような方には医療としての介入を最大限に行うのですが、１００％の改善は非常に難しいというのが現状です。
そのようなときに、いわゆる代替医療の代表格であるマッサージや鍼灸はとても有効で、
医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの施術になると考えています。
文字通り「手当て」であるマッサージや鍼灸は、その手を通じて心や気を伝達する作用も相まって、医学の限界をものともせずに症状を緩和させる不思議な効果があります。
あおば鍼灸整骨院の施術は、その心や気を大切にする、暖かく、かつアツいものを感じさせてくれます。
心のある施術とそうではない施術、どちらが効果的かは明らかであると思います。
厳しいトレーニングをうけたスタッフたちは、一様にその心を手のひらから伝えてくれるでしょう。
当院からも多くの方を紹介し施術していただいております。
自宅から通えない場合には訪問も積極的に行っているので、非常に信頼のおける存在です。
当院では、痛みや症状をマッサージで単に和らげる…といった、その場しのぎの施術ではなく、慢性症状の解消や、つらい症状を根本原因から改善に導くことを目的としています。
この施術は医師からも推薦を頂いており「医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの方法になる」とのお言葉も頂いています。
なかなか症状が改善されない、我慢ばかりの日々が続いている方に、ぜひ当院の施術を受けて頂きたいです。
厚生労働省に定められた公的機関で、3年以上学び、厳しい国家資格を合格した「身体と骨格のプロ」があなたの施術を担当します。
あなたのお身体を任せていただくにあたり、少しでも安心と信頼につながると感じています。
症状の原因をしっかりと見極めるカウンセリングと、身体の変化を実感できる施術内容は、プロだからなせる技です。
当院は、JR関内駅前に位置するセルテ内にございます。
基本的にセルテの休館日以外は、いつでもお越し頂けます。
午前・午後の区切りもありませんので、日中のちょっとした空き時間やお出かけお仕事帰りにご来院頂くことも可能です。
平日忙しい方は、土日もご活用頂けます。
当院で行う矯正は、お子様からご年配の方まで安心して受けて頂けるソフトな施術です。
痛くないから矯正できていないのでは？という事はありません。
身体に負担をかけずに、施術効果を最大限に引き出しているので安心して受けて頂けます。
辛い症状には原因が必ずあります。しかしその原因は痛い箇所とは限りません。
ですので、施術前のカウンセリングで生活背景や家族構成などもおうかがいし、総合的に原因を探っていきます。
原因・症状・施術プランなどは、分かりやすく丁寧にお伝えするように心がけています。
不安なく施術を受けて頂けるように、どんな些細なことでも話合える雰囲気づくりをしています。
慣れていない方もいらっしゃるので、強さ加減や私どもの意図・目的を施術中もお伝えするようにしています。
月〜日曜／10時〜20時（最終受付19時30分）
ここまで当院のホームページをご覧頂きありがとうございます。
私が今まで施術を担当してきた中に、当初車椅子だった方が、歩行できるようになったことがあります。
その嬉しい変化に大変喜んで頂け、私もこの仕事をしていて本当に良かったと思える印象に残る出来事となりました。
このように一人でも多くの方のお悩みを解消し、毎日を楽しく過ごして頂くために日々努力しています。
施術前のカウンセリングでは、症状がどこから来るのか原因を予測していく材料を1つでも多く集めて、原因の究明、症状との関連付けをして納得して施術を受けてもらえるよう心がけています。
辛い慢性症状になればなるほど、段階を追って良くなる旨をお伝えし、今の状態は長く続かないこと、好転反応のご説明などをさせて頂き、不安なく通って頂けるようにも心がけています。
辛い症状を改善するお手伝いを、ぜひ当院にさせてください。
あなたのご来院心よりお待ちしております。
お電話ありがとうございます、
あおば総合治療院 関内セルテ院でございます。