- ランニングをしていると、膝の外側に痛みを感じる
- 病院でランナー膝の処置を受けているが、なかなか緩和しない
- 思うようにスポーツができず、ストレスを感じている
- 以前は安静にしていると痛みがおさまったが、いまはランニング中ずっと痛みがある
- ランニング中以外にも、日常生活でも痛みが常時ある
もう大丈夫です！
当院には、このような症状の方が多く来院され、改善に導いている事例が数多くあります。
ランナー膝は放っておくと、ランニング終わりだけでなく、ランニング中や日常動作の中でも痛みが起こるようになってしまう症状です。
一人で悩まず、お気軽にご相談ください。
一般的な「ランナー膝」への対処法は？
ランナー膝の痛みが出てくると、
- アイシング（冷却）
- 安静
- 電気療法
- 痛み止めの注射・服用
などの処置をすることが一般的です。
しかし、大事な試合や大会があって、どうしても安静にできない状況だったり、痛みがおさまったと思ってランニングを初めても痛みが楽にならない方も少なくありません。
では、どうすればランナー膝の症状が改善に向かうのでしょうか？
当院での「ランナー膝」に対するアプローチ
当院では、ランナー膝の原因を
- 骨盤・股関節・膝関節・足首の歪み
- 筋肉の緊張
- インナーマッスルの低下
と考えています。
骨盤・股関節・膝関節・足首などの関節に痛みが起こると、靭帯への負担が大きくなったりすることが少なくありません。
また、筋肉が緊張したり、一部の筋肉が弱っていたりするとランナー膝の原因になってしまいます。
そこで当院では、関節の歪みを整えてから靱帯への負担を軽減し、筋肉の緊張をほぐして取り除いた上でインナーマッスルのトレーニングを行います。
そうすることで靱帯や関節の状態が安定し、ランナー膝を早期改善に導くことができるのです。
一人で悩まず、まずはお気軽にご来院くださいね。
キャンペーン
.
＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
あおば式トリガーポイント整体
初回1,900円(税込)+初検料2,200円(税込)
※通常価格 4,400円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
.
営業時間 10:00〜20:00（最終受付19:30）
当院では、マッサージで痛みを和らげるその場しのぎの施術ではなく、慢性症状の解消やつらい症状を根本原因から改善することを目的とした整体を行っています。
この施術は医師からも推薦をいただいており、「医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの方法になる」というお言葉もいただいています。
なかなか症状が改善されず、我慢の日々が続いている方に、ぜひ受けていただきたい施術です。
厚生労働省が定めた公的機関で3年以上学び、厳しい国家試験に合格した「身体と骨格のプロ」が施術を担当します。
安心してお身体をお任せいただける理由のひとつです。
症状の原因をしっかり見極めるカウンセリングと、変化を実感できる施術内容は、プロだからこそ実現できるものです。
当院の矯正は、お子様からご年配の方まで安心して受けていただけるソフトな施術です。
痛みがないからといって矯正できていないわけではなく、身体に負担をかけずに施術効果を最大限に引き出しています。
つらい症状には必ず原因がありますが、その原因は痛みのある箇所だけにあるとは限りません。そのため、施術前のカウンセリングでは生活背景やご家族構成なども伺い、総合的に原因を探っていきます。
原因・症状・施術プランは、わかりやすく丁寧にお伝えするよう心がけています。
施術中も強さ加減や意図・目的をお伝えしながら進めるので、整体に慣れていない方も安心して受けていただけます。
関内駅周辺で整体をお探しの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
関内駅の整体【関内駅前あおば接骨院・はりきゅう院】
写真は左右にスライドできます
スタッフ一同、心を込めて施術致します！
土日・祝日も営業！急な痛みもご安心下さい！
明るく清潔な院内でご好評いただいています！
丁寧な対応で明るくお迎え致します！
| 住所 | 〒231-0031 神奈川県横浜市中区万代町1丁目2-12 VORT横浜関内Ⅲ1階 |
| 最寄り駅 | JR関内駅南口から徒歩2分 |
| TEL | 045-319-6866 |
| 営業時間 | 月〜日曜／10時〜20時（最終受付19時30分） |
| 定休日 | 年末年始 |
キャンペーン
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＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
あおば式トリガーポイント整体
初回1,900円(税込)+初検料2,200円(税込)
※通常価格 4,400円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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営業時間 10:00〜20:00（最終受付19:30）
関内駅前あおば接骨院・はりきゅう院の飯野です。
皆さん、平均寿命と健康寿命の違いについて考えた事はありますか？ 医療の発展があり、平均寿命は長くなってきましたが、もし、寝たきりになったら自分のやりたい事・好きな事・趣味はできますか？
私は介護の経験があり、【もっとこの体が自由に動けたら・・・】という声をたくさん聞いてきました。 今、治療家として自分が大切にしているのは、 【生活の安定と質の向上】を目指す治療をしています。
腰や肩の痛み、運動中の怪我、むち打ちなどの交通事故の後遺症などお困りのことがありましたら、当院までお気軽にご相談ください。
Q. どのくらいで良くなりますか？
A.通っていただく期間には個人差がありますので、まずは一度ご来院ください。
カウンセリング後に最適な通院プランをご提案させて頂きます。
Q.会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？
A.ご用意しております。
女性患者様も多く仕事後の汗をかいた状態を気にされる方もいらっしゃるので、ボディーシートのご用意もしております。
Q.整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A.ソフトな骨格矯正をメインとしていますので、安心して施術を受けて頂けます。
お電話ありがとうございます、
関内駅前あおば接骨院・はりきゅう院でございます。